20220702微博群聊【排毒，保健，提高免疫力】

2022-07-02 20:06发布

站内问答 / 中药中医讲堂
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  • 大家好，安徽又严重了，卫健委进驻
  • 我重新整理一下思路:
  • 大家每天，维生素C+蜂蜜水泡开，既维生素C
  • 3片，如果感觉不舒服，有感冒的症状，一天三次，一次1－3片，（如果有医嘱确实不能吃维生素C可以不吃）
  • 葡萄糖酸锌片一天1－3片。
  • 维生素B2
  • 一天2－3片或者复合维生素B族2－3片。
  • 螺旋藻5－10片（看自己吸收情况）。
  • 打过疫苗的朋友可以坚持每天喝甘草绿豆汤解毒。
  • 拿到风湿药的朋友，每天抹腋下极泉穴，胸口膻中穴（任脉），手阳明大肠经（大椎穴）。
  • 晚上坚持泡脚方子泡脚
  • 方子为:
  • 路路通2克
  • 羌活2克
  • 川牛膝2克
  • 桂枝8克。
  • 煮20分钟，以后兑冷水，38－40度左右泡20分钟。
  • 肚脐贴的成分是花椒艾绒和桂圆，可以自制也可以向我申请。
  • 坚持贴肚脐，晚上睡觉之前。


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