微博群聊20220102翳明穴与治疗远近视耳鸣失眠

2022-01-02 20:10发布

站内问答 / 中药中医讲堂

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大家早上好
大家中午好，太阳☀️出来了大家晒太阳
是的，自贡的盐，不错
是的，好盐不放味精也鲜美。
大家好，今天讲讲一个对于眼睛和耳朵非常好的穴位，叫翳明穴。
（注：配图2张，翳明穴位置）
翳明穴，它善于治疗近视，远视，还有耳鸣等问题
我们来看看这个穴位的位置，它位于人体颈部，翳风穴向后一寸的位置，那么怎么找这个位置呢？耳垂向后一寸的位置，我们把耳垂向后按压，在这里有个凹陷，这叫，翳风穴，翳明穴就在这个翳风穴向后一寸的位置，
翳明穴在医书中记载:它具有耳聪目明，安心凝神的作用。主要作用于头疼，眩晕，耳疾，失眠，健忘，癔症，腮腺炎，精神分裂。
它尤其对于，近视，远视，夜盲症，等眼部疾病有非常好的效果。在对症治疗中，翳明穴属于，经外奇穴，按摩这个穴位可以耳聪目明，通络止痛。对于眼疾，耳疾有非常好的效果。
治疗眼部问题的时候，我们可以双手的中指，按压翳明穴，轻轻在这个穴位先朝一个方向旋转十圈，然后再反方向旋转十圈。坚持长期按摩，有比较好的效果。在治疗耳部问题的时候，我们可以用大拇指，分别按压翳明穴，可以适当用力，慢慢按摩，一般1-3分钟即可。可以缓解耳鸣，耳部问题。
同时在睡觉之前，按摩翳明穴，可以提高睡眠质量，在配伍治疗过程中:配合，承泣穴，鱼腰穴，丝竹穴，风池等穴位可以治疗近视。配合:耳门，中渚，外关，听会等穴位可以治疗耳鸣，耳聋。配合:印堂，内关，三阴交可以治疗失眠。
建议大家每天按摩翳明穴1-3分钟，早晚坚持，配合眼保健操，效果更好。可以舒筋活血，疏通眼部经络气血，对于近视，远视，耳鸣等问题，都有很好的作用。
也可以用风湿药抹这个穴位，
是的，针灸，艾灸也同样可以。