火火弟弟:

大家早上好。

前路通:

大家早上好，火弟早上好

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火火弟弟:

您好。

今天还行，没有那么热。

火火弟弟:

欲得长生，肠中常清。

欲得不死，肠中无渣。

今天出去拿菜，一路走来，体会到自己身体的变化，轻快。

今天更新心包经。

和光同尘:

火弟，请教一下，手指甲有竖纹是怎么回事呢

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火火弟弟:

客气了，因为经历了很多事，所以才下决心研究中医。

肝不好，有竖纹

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和光同尘:

我近一年竖纹比较明显，尤其大拇指和小拇指

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火火弟弟:

我更新手阳明大肠经，里面提到过，仔细看就明白了。

缺乏维生素，建议吃螺旋藻补能量，尤其女生。

螺旋藻对女生的效果是男人的几倍。

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和光同尘:

螺旋藻近期在吃

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火火弟弟:

那没事，会改善的。

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和光同尘:

就按和您一样的方法吃可以吗？

指甲上的月牙也在缩小

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火火弟弟:

我一天吃10片

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和光同尘:

我也是早餐前吃十片

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火火弟弟:

月牙不是重要指标，有的人月白大，照样有问题

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和光同尘:

好的，坚持按您的养生方法来调整身体，感谢

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火火弟弟:

客气了，坚持抹风湿药。

腋下，和颈椎，咽喉。

手肘窝，曲泽穴（心包经）腋下极泉穴（心经）

胸口膻中穴（任脉）

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前路通:

我昨天洗完澡抹了腋下，脖子和胳膊肘窝，火辣辣，大概二十分钟就好些了

谢谢火弟

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火火弟弟:

我抹了几天，今天感觉特别舒服，虽然天气也热，但是身体情况不错。

释然:

@火火弟弟?螺旋藻片什么牌子的好

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火火弟弟:

认准程海湖官方，一袋可以吃一年,1天5片

如果吸收好，一天10片

每个人体质不一样。

火火弟弟:

大家好，写完了

（注：微博更新文章《十二经络（手厥阴心包经）》，配图5张）

火火弟弟:

手厥阴心包经（火火弟弟整理）

大家好，继续更新人体十二经络，人为什么会生病呢？

中医认为就是经络不通，十二经络不通就会引起各种疾病，比如:

1，手厥阴心包经不通的症状:

失眠多梦，辗转反侧，失眠。心烦，健忘，胸闷，口干，神经衰弱。

2，手少阳三焦经不通的症状:

偏头疼，头晕，耳鸣，上火下寒，手脚怕冷，疲倦，易怒，皮肤容易过敏，肌肉酸痛无力，食欲不振。

3，手太阴肺经不通的症状:

怕风，容易出汗，咽喉肿痛，发干，咳嗽，过敏性鼻炎，皮肤干燥，气短胸闷，皮肤没有光泽。

4，手阳明大肠经不通的症状:

牙疼，头疼，口干，皮肤过敏，青筋多，斑点多，肠胃功能紊乱，肩周炎，慢性咽喉炎。

5，手少阳心经不通的症状:

心烦，心惊，心悸，胸闷，心痛，气短，呼吸困难，压力大 ，抑郁症，暴躁易怒，口腔溃疡，口干舌燥。

6，手太阳小肠经不通的症状:

小腹绕脐而痛，胸闷心悸，头顶痛，容易腹泻，手脚寒凉，消化不好，虚胖，肩周炎。

7，足太阴脾经不通的症状:

肚子胀气，消化不良，口淡无味，容易呕吐，胸闷，倦怠，肥胖，头涨，湿气重，手脚浮肿，糖尿病。

8，足阳明胃经不通的症状:

喉咙不舒服，怕热，消化不良，疲倦，膝关节痛，便秘，唇干舌燥，身体消瘦。

9，足太阳膀胱经不通的症状:

恶风怕冷，颈部不舒服，腰背肌肉胀痛，静脉曲张，夜尿频多，前列腺肥大（男）。

10，足少阴肾经不通的症状:

手脚怕冷，冰凉，口干舌燥，喝水多，腰膝酸软，咽喉炎，女性月经不调，男性前列腺肥大，足跟痛，尿频小便黄。

11，足少阳胆经不通的症状:

口干舌苦，容易受惊，经常叹气，便溏，便秘，皮肤发黄，消化不良，关节痛，脂肪瘤，痰湿郁结。

12，足厥阴肝经不通的症状:

口干口苦，心情抑郁，胸肋胀痛，眩晕，血压不稳定，易怒冲动，皮肤萎黄，易倦乏力，前列腺肥大（男），女性月经不调，乳房胀痛，小便发黄。

这就是人体十二经络堵塞引起的各种问题，建议大家每天坚持泡脚，我分享一个老中医的方子:

路路通2克，羌活2克，川牛膝2克，桂枝8克，每天坚持煮10-20分钟，然后兑冷水38-40度左右，不烫脚，泡脚20分钟左右。为什么呢？，十二经络里面，足部起点就有六条经络，尤其足厥阴肝经，肾经。

每天坚持泡脚，可以排湿利水，强肾补肝等等好处。

下面讲讲手厥阴心包经（倪海厦视频里的资料）

手厥阴心包经的运行路线是从左手中指开始:

起点为中指:中冲， 劳宫，大陵，内关，间使，郄门，曲泽（心包经重点穴位），天泉，天池。

其中心经的腋下极泉穴，心包经的手肘窝（曲泽穴，）还有任脉的穴位（膻中穴）胸口，每天坚持拍打，按摩，刮痧，有好处，尤其夏天，热邪，湿邪，暑邪入侵心脏。

心包经的运行时间是晚上的7--9点，从中医来看，心脏外面有一层包膜，这就是心包，心是一团火，它24小时在跳动，所以，中医认为，心脏是不可能受邪，生病的，《黄帝内经》认为，心是君主，主神明，

心藏神。中医认为，心脏有问题，一定是心包的问题的问题，心包经是代替心脏受过。

这里讲一个秘密:中医认为，女人怀孕初期，一滴先天真（受精卵）就是肾，一个礼拜以后，发育出肝脏，第二个礼拜发育出心脏，此时，西医认为胎儿心脏跳动，所以第一个内脏就是心脏。

而中医认为这一滴先天真水（肾）就是第一内脏，如果在二个星期期间，母亲（孕妇）情绪激动，受到打击，伤心，抑郁，那么就会伤到心脏，这就是先天性心脏病的原因，如果孕妇（母亲）一直心情很好，那么这个小孩的心脏也会发育的很好，先天心脏功能强大，所以我们大家要善待母亲（孕妇），尤其是丈夫。

下面讲讲如果得了心脏相关的疾病中医怎么办？

如果是西医，病人得了心脏病，冠状动脉堵塞，血管硬化，等等，会让病人搭桥，支架，手术等等，中医怎么办呢？传统功夫里面有个动作叫做撞背，就是

人体后背脊椎骨，两个肩甲骨中间的那个位置，大概第四，第五椎，然后找个结实的水泥墙，用这个后背对准水泥墙，每天早上坚持撞20-30下，撞的时候发出一种声音叫   :喝。此时，因为撞墙的关系，身体下意识的会发声，一定要用舌头发声，发出喝声，心脏的血管内伤和淤堵就会打开，因为心脏在胸腔肋骨重重保护之下，心脏无法按摩，所以要用撞背的方法，打开人体淤堵的血管，和经络。，撞树效果更好，比如公园里面很多老人后背撞大树。

大家好，今天更新十二经络，手厥阴心包经，以后我会持续更新剩下的。

我每天撞背20－30下

红粉猪猪加油鸭:

昨晚上在小腿部分涂了那个风湿药一开始是凉凉的后面是发热的 今早起来肌肉感觉放松了好多了

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火火弟弟:

嗯，坚持抹

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红粉猪猪加油鸭:

肚脐贴我还没开始用

这两个能同时用吗

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火火弟弟:

可以

不冲突

建议晚上睡觉之前贴，

火火弟弟:

现代社会，压力大太大，制度不完善，各种矛盾，食品安全问题。

参考今天我写的十二经络堵住引起的各种问题，中医在疾病的早期，初期，中期，还是可以的，完全没有问题，晚期西医可以治一治，但也只是延长生命，对于家属来说，经济上，心理上都是折磨。

古代，扁鹊说过:

他大哥可以在疾病没有发生的时候直接解决，所以家里人特别尊敬大哥

二哥是疾病早期中期，也能治好。

扁鹊自己是强项在晚期。

火火弟弟:

大家好，安徽又严重了，卫健委进驻

我重新整理一下思路:

大家每天，维生素C+蜂蜜水泡开，既维生素C

3片，如果感觉不舒服，有感冒的症状，一天三次，一次1－3片，（如果有医嘱确实不能吃维生素C可以不吃）

葡萄糖酸锌片一天1－3片。

维生素B2

一天2－3片或者复合维生素B族2－3片。

螺旋藻5－10片（看自己吸收情况）。

打过疫苗的朋友可以坚持每天喝甘草绿豆汤解毒。

拿到风湿药的朋友，每天抹腋下极泉穴，胸口膻中穴（任脉），手阳明大肠经（大椎穴）。

晚上坚持泡脚方子泡脚

方子为:

路路通2克

羌活2克

川牛膝2克

桂枝8克。

煮20分钟，以后兑冷水，38－40度左右泡20分钟。

肚脐贴的成分是花椒艾绒和桂圆，可以自制也可以向我申请。

坚持贴肚脐，晚上睡觉之前。

对了，出门坚持戴口罩N95

苯酚凝胶滴鼻孔。

回家洗手消毒，一次性酒精片擦手机屏幕。

火火弟弟:

对，回应前几天朋友提问的问题，参考西游记为什么九九八十一难，法不可轻传，孙悟空直接一个筋斗云去灵山取来即可，为什么要这么多磨难，

还有医不扣门。

道门也是这样，当一个人要学道之时，各种磨难和考验接踵而来。

不以个人的意志为转移。

仙界下凡之人，投生的人家，不能太贫穷，太穷，天天为生活奔波，没有机会思考。

太有钱，太安逸的人家，又会沉迷这种生活，不想努力学习。（参考王思聪天天打游戏，偶尔开会。）

只有家庭条件还不错，但是各种磨难和变故接踵而来。

才会大彻大悟。

参考八仙的故事。

比如吕祖，曹国舅，

火火弟弟:

福建是个好地方，

道家神仙白云蟾，也在福建。

还有张紫阳。

火火弟弟:

大家好，想起之前一个月二个月我在群里建议大家囤一点粮食，并不是粮食不够吃。

而是防止被封城，万一遇到特殊情况。比如安徽某市。

上海

南京还好，买东西不限制。

手里有粮，心中不慌

外加群里的各种福利。

我现在心里很安定，家里有粮食，有万能膏和风湿药等等。

火火弟弟:

大家晚安